บทความ

ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
อ้วน น้ำหนัก - ไขมันในช่องท้อง ( โอเมนตัม ) พุงเสี่ยงต่อ การเกิดโรคหลอดเลือดแดงตีบ - ไขมันในช่องท้อง ( โอเมนตัม )... พุงเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดแดงตีบ หลายๆ ท่านคงจะสับสนว่าต่างกันที่ตรงไหน พุง หมายถึงรอบเอวนั่นเองครับ ส่วนไขมันในช่องท้องหมายถึง โอเมนตัม ซึ่งอยู่ภายในช่องท้องของเราครับ น้ำหนัก ภาพนี้เป็นภาพที่ได้จากการส่องต้…
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
ใคร ขาอวบหรือกำลังเป็นกังวลกับต้นขาของตัวเอง รีบอ่านแล้วนำไปใช้ด่วน เรามี 2 ท่าทีเด็ดมาฝาก ให้คุณสาว ๆ ได้หมั่นขยันทำกายบริหารกันดู ก่อนนอนหรือตอนตื่นเช้าก็ได้ การขยับแข้งขยับขาด้วยลีลาเซ็กซี่อวดสายตาหวานใจ เขาจะดูเหมือนเราเป็นสาวใส่ใจสุขภาพ และผลที่ได้รับยังอาจช่วยลดความอวบของต้นขาอีกด้วยค่ะ • ท่าแรก ยกเวทด้วยขา อุปกรณ์ มี…
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
ใครที่เป็นโรคห่วงยางเกินขนาด (พุงนั่นเอง) ปรึกษาใครก็ไม่ได้ผลมาลองวิธีนี้กันดีมั้ย 1. ลดปริมาณไขมันที่ทานเข้าไปในแต่ละวัน ประเภท ข้าวขาหมู ไอศกรีม เค้ก หรือแม้แต่น้ำอัดลม หันมาทานอาหารที่มีไขมันน้อย หรือ ไม่มีไขมันเลยได้แก่ เนื้อไก่บริเวณหน้าอก เนื้อปลา ผักต่างๆ ส่วนมื้อเย็นให้ทานข้าวให้น้อยที่สุด ถ้าเปลี่ยนเป็นทานสลัดผักจ่างๆจะ…
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
ลดน้ำตาลและความอยากอาหารด้วยแอปเปิ้ล - แอปเปิ้ลมีสารสำคัญ คือ เบต้าแคโรทีน วิตามินซี และเส้นใยไฟเบอร์ขนิดละลายน้ำ ที่มีชื่อว่า เพคติน และยังมีกรด 2 ชนิด คือ กรดมาลิคและกรดทาร์ทาริก ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารจำพวกโปรตีนและไขมัน แต่ที่น่าสนใจ คือ เพคตินนี้มีคุณสมบัติช่วยลดความอยากอาหาร ลดน้ำหนักและลดโคเลสเตอรอลได้ - แอปเปิ้ลเพียงหนึ่ง…
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
ราศีมังกร (22 ธ.ค. - 19 ม.ค.) คนเกิดราศีนี้ มีอารมณ์ขัน ชอบหัวเราะ สนุกสนาน เวลาทานอาหารลองทานพร้อมอ่านหนังสือเบาสมอง ดูโทรทัศน์รายการโปรด หรือชวนเพื่อนอารมณ์ดีมาทานอาหารด้วยกัน เอาแบบทานไปขำกลิ้งไป ประมาณนั้น นอกจากจะได้เผาผลาญพลังงานจากการหัวเราะแล้ว ยังทานได้น้อยลงอีกด้วย ส่วนอาหารก็ควรเน้นเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำ ราศีกุมภ์ (20 ม.…
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
เริ่มวันแรก รับประทานผลไม้ทุกมื้อ โดยเฉพาะ แตงทุกชนิด เพราะมีแคลอรีต่ำ (ยกเว้นแตงกวา) ไม่มีแป้ง น้ำตาล (ส่วนอย่างอื่นงดหมด) วันที่สอง จะเป็นผักทุกชนิด เช่น สลัดผัก มันฝรั่งนึ่งหรือเผา 1 หัว ใส่เนยก้อนเล็กๆเกลือ พริกไทย ซอสมะเขือเทศเพิ่มรสชาติ หรือจะดัดแปลงเป็นอาหารไทย เช่น เห็ดผัดกับน้ำพริกแกง,น้ำพริกเผา ช่วยให้ไม่เบื่ออาหาร (ที…
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
ดื่มน้ำให้เพียงพอ ควรดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย เพราะถ้าร่างกายขาดน้ำ จะกักเก็บของเหลวไว้ ทำให้ดูบวมน้ำ งดน้ำอัดลม อันนี้เป็นตัวการสำคัญทำให้เกิดลม ในกระเพราะอาหาร ถ้าอยากดื่มน้ำหวาน ให้เลือกชนิดไม่อัดแก๊สจะสบายท้อง รับประทานโยเกิร์ต เนื่องจากในโยเกิร์ตจะมีสารที่ช่วยย่อยสลายน้ำตาล และโปรตีน ทำให้ระบบย่อยอาหาร…
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
เรา ลองสังเกตว่า เวลาหน้าเราไม่ยิ้มเนี่ย หน้าจะเรียว แต่พอเวลายิ้มอะ แก้มจะโป่งออกมามากๆ ทำให้ดูหน้ากลมไปเลย... เราลองทำหน้าเฉยๆ แล้วดึงเนื้อแก้มออกมาด้วยนิ้วชี้และนิ้วโป้ง ปรากฎว่า ได้เป็นนิ้วๆเลย...เลยคิดว่า สงสัยเป็นเพราะมันไม่กระชับ ไขมันที่สะสมตรงนี้ไม่ได้เผาผลาญแน่ๆเลย...อืม จะทำยังไงให้ออกกำลังกล้ามเนื้อตรงนี้ได้บ้างดีน้อ…
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
เทศกาล ต้อนรับปีใหม่ หลายคนคงหลีกเลี่ยงงานสังสรรค์ได้ยาก เพราะช่วงเวลานี้เป็นเวลาที่ได้มาพบปะกันพร้อมหน้าพร้อมตา โดยเฉพาะคนในครอบครัว ญาติ พี่น้อง เพื่อน ๆ คุยไปกินไปยิ่งทำให้เจริญอาหารทานมากกว่าปกติ แต่อาหารต่อไปนี้เป็นเมนูอาหารที่ให้พลังงานต่ำ ที่คุณสามารถเลือกรับประทานได้ในงานเลี้ยงค่ะ 1. อาหารประเภทต้ม ให้พลังงานไม่เกิน 200 …
ชื่อ: kiattisak bunchu Date: 1 ปีที่ผ่านมา
วิธีลดน่อง 1. วิ่งโหย่งๆ หรือวิ่งด้วยปลายเท้า โดยที่ส้นไม่ต้องสัมผัสพื้น 5 นาที 2. วิ่งยาวๆ ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้ายาวๆ ย่อเข่าเล็กน้อย และก้าวเท้าซ้ายออกไปลักษณะเดียวกัน วิ่งแบบนี้ขึ้นเนินทำเซ็ตละ 1 นาที 5 ครั้ง 3. วิ่งยกเข่า วิ่งด้วยปลายเท้าและยกเข่าให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ เซ็ตละ 30 วินาที 5 เซ็ต 4. เตะเท้าไปที่ก้น เหมือนการว…
แสดงที่ 1-10 จากทั้งหมด 65
..23

เว็บบอร์ดล่าสุด

สถิติร้านค้า

หน้าที่เข้าชม25,225 หน้า
ผู้ชมทั้งหมด14,490 ครั้ง
เปิดร้าน30 ก.ค. 54
ร้านค้าอัพเดท20 พ.ค. 56

MEMBER

ติดต่อเรา

085-393-3239 N.หยก

PageRank Checking Icon

 

Review:ลูกค้า


คุณ มด ประธานหญิง บริษัท ลองเดอเซ่ จำกัด ได้ลองเข้าโปรแกรมลดน้ำหนักกับทางเรา และลองทานผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก me shielving ด้วยตัวเอง "..ดิฉัน รู้สึกมั่นใจในสินค้าตัวนี้มากเลยค่ะ ..มดเองเคยอ้วนมากและเคยทาน ยาลดความอ้วน มาหลากหลายชนิดมาก แต่ก็ไม่เคยประทับใจในผลิตภัณฑ์เท่านี้มาก่อน ลองทาน มีชิววิ่ง เหมือนดิฉันสิคะ แล้วคุณจะไม่เชื่อว่าตัวเองจะ ผอม สวย หุ่นดีได้ถึงขนาดนี้ ดีใจมากเลยค่ะ อยากสวย ต้อง me shielving ค่ะ"


คุณ โอ๋ กิติญาดา พนักงานฝ่ายบัญชี ธนาคารเอกชนแห่งหนึ่ง

"...ก่อนที่ โอ๋จะได้มารู้จักกับทางเว็บ me shielving โอ๋เคยอ้วนมากค่ะเนื่องจากคลอดน้อง และโอ๋เองเป็นโรคที่ต้องกินยาสเตียรอยด์ เพราะฉะนั้น จึงกินพวกยาลดน้ำหนักไม่ได้ รู้สึกน้อยใจค่ะ เวลาเห็นคนอื่นใส่เสื้อผ้าสวยๆก็อยากใส่บ้าง ก็เลยมาเจอผลิตภัณฑ์ me shielving จากเพื่อนแนะนำค่ะ และข้อดีที่โอ๋เลือกทาน me shielving เพราะผลิตภัณฑ์ตัวนี้ไม่ว่าคุณ จะเป็นโรคอะไรสามารถทานได้หมดเลยค่ะ..โอ๋ ดีใจมากที่มีผลิตภัณฑ์ดีๆอย่างนี้ ที่ช่วย โอ๋ ลดน้ำหนัก ได้ถึง7กิโล ขอบคุณ me shielving.. ค่ะ"

การลดน้ำหนัก ลดความอ้วนด้วย มีชิลวิ่ง(me shielving) มีชิลวิ่ง(me shielving)เป็นวิธีอันดับหนึ่ง ที่บรรดาลูกค้ากว่า1,000ราย บอกเป็นเสียงเดียวกันว่า"ได้ผลจริง100%"ลดน้ำหนักได้จริง ทานมีชิลวิ่ง(me shielving)แล้วไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องหักโหมออกกำลังกาย ทานแล้วไม่เวียนหัวแต่สามารถลดน้ำหนักได้เป็นโปรแกรมจากธรรมชาติ 100% ไม่กดประสาท เพราะไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก ปลอดภัย ผ่านการรับรองจาก อย. และมีมาตรฐานการผลิต GMP มีชิลวิ่ง(me shielving) เป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีรีวิวลูกค้ามากกว่า 500 คนทาน มีชิลวิ่ง(me shielving)แล้ว..ไม่มีผลข้างเคียงใดๆทั้งสิ้น คุณจะรู้สึกดีขึ้น เบาตัวขึ้น กางเกงเริ่มหลวมขึ้น อย่างเห็นได้ชัดในเวลาเพียง3-4สัปดาห์ อยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วนต้องลอง มีชิลวิ่ง(me shielving

)

ที่อยู่บริษัทของร้าน

เว็บเพื่อนบ้านที่แสนดี 

 

 


  

 

 

เข้าร่วมร้านค้า

สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ